Te Painga o te raihi Konjac
Nga waahanga mahi o te raihi konjac:
1. Te mate taimaha hauora:Konjac raihihe nui te muka kai konjac. Ka uru ki roto ki te kopu o te tangata, ka tino kaha ki te whakanui i nga taonga tinana o te muka kai konjac, ka whai waahi ki te whakakii i roto i te kopu, ka piki ake te ahua o te makona, na reira ka awhina i te ngaro o te taumaha. tūranga. Mahi i roto i te mate taimaha hauora.
2. Te mahi o te horoi i nga whekau: I muri i te kairaihi konjac, ka huri te tipu o te intestinal, ka tipu haere nga microorganisms whai hua, ka whakahaere paitia nga momo huakita pathogenic me te kino, ka whakahaeretia te hanga paitini, ka iti haere te whakaekenga o te mate pukupuku ki te tinana o te tangata, ka whai hua pai ki te toka. He mea whakamiharo te aukati mate pukupuku me te maimoatanga
3. Aukati i te paopao: Mo nga turoro mate, kairaihi konjacka taea te whakanui ake i te wai o te tai, te whakapoto i te wa e haere ai te kai i roto i nga whekau me te wa whakaheke, me te whakanui ake i te maha o te bibacteria (huakita whai hua intestinal).
4. Tautāwhi i te pākia cholesterol:GlucomannanHe nui te aukati o te gel ki te hanga o te cholesterol nahanaha. Kua whakapumautia tenei e nga whakamatautau kararehe me nga whakamatautau haumanu neke atu i te 20 tau ki muri. Ko te hua whakaheke cholesterol oglucomannan. Ka whakarato te taumahi i nga taunakitanga rawaka.Konjac raihi.
5. Aukati me te rongoa i te toto toto tiketike: Ko te muka kai-wairewa kei rotoraihi konjache mahi nui ki te whakahaere i te pehanga toto.
6. Aukati me te rongoa i te mate huka: Te wa pupuri oraihi konjaci roto i te kopu ka roa, ka heke te PH o te wai pekitiki, ka whakaheke i te whakauru o te huka, na reira ka whakaitihia te kai o te insulin i roto i te tinana. He kai pai mo te aukati me te rongoa i te mate huka, he pai mo nga turoro mate huka. kai matua.
Nga aratohu kai
E Manakohia ana te tango i te muka kai: Ko te Whakahaere Kai me te Ahuwhenua o te Ao (FAO) e hiahia ana kia iti te kai o ia ra o te muka kai o te 27 karamu;
E taunaki ana te hapori kai kai Hainamana: Ko nga kainoho Hainamana he muka kai e tika ana mo ia ra mo te 25-30 karamu;
E taunaki ana te Manatu Hauora o Hapani: 25-30 karamu te kai o ia ra; Nga raruraru a motu 11.6 karamu;
I tenei wa, ko te kai o Haina mo ia tangata mo ia ra: 11.6 karamu, iti iho i te haurua o te paerewa o te ao;
Na ia ra 22 raihi konjac, kai i te hauora me te ataahua.
Whakamutunga
He maha nga mahi o te raihi Konjac, ka tūtohu kia kai,Ketoslim Mohe tohunga ngaiokaihanga kai konjac, kei a matou he turanga hangahanga motuhake hei whakaputa i te konjac, engari kei a raatau ano te tipu tukatuka motuhake, te hangarau hanga-akomanga tuatahi me te ra tuku tere, whiwhi i te whakawhirinaki o nga kaihoko maha.
Ka pai pea koe
Te wa tuku: Noema-08-2022